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  • 記12月2日保護眼睛、預防近視研學活動(圖)
  • 作者: 林艷平時間: 2018/12/3 8:43:18分類: 班級活動
  •       2018年12月2日    天氣 : 小雨     心情:陽光燦爛

          12月2日周日上午,二年級一班的小朋友們早早的來到大世界新戴明眼視光中心,參加新戴明視覺健康管理理念研學活動。

     淅淅瀝瀝的小雨也阻擋不了孩子們的熱情。

    入門第一項,簽到,檢查視力~




    檢查一下裸眼視力~







    立體視檢查

    定義:人眼能感知物體立體形狀,判斷物體的遠近、前后、高低、深淺等相對位置的功能。

    帶上眼鏡,你能不能看到哪個圓形是凸起的,右邊的頁面里是什么圖案?

    立體視不良的危害:

     1、表現為測算距離不準確,不適合操作精密儀器等精細工作。

     2、對空間距離感測算不準,特別影響駕駛,無法從事立體空間設計等工作比如建筑設計等。

    生活中最簡單的案例就是看不了3D電影哦~~


















    穿上視覺專家小制服,開啟我們的體驗之旅~~










    紅隊和藍隊,我們一起出發吧~





    了解眼球的結構~









































    多參加戶外運動,多做球類運動,對眼睛也有好處的哦~玩玩保齡球~



    在參加視覺訓練的孩子們~












    家長們也參與進來,聽專家講解,順便檢查一下眼睛,檢驗一下孩子們的學習成果

























    活動一下,練練平衡力

















    ~~體驗美食咯~~都是有機食品哦~對眼睛有好處的。食補也是很重要的。
















    孝順的好兒子,給爸爸來一杯~













    吃完飯,看看書~



    有獎問答時間,看看大家有沒有認真體驗,認真聽講,回答正確有獎品哦~


















    家長問答時間~~


    把我們的小專家服疊好咯~我們評選一下誰做的最好~~














    每個孩子都有禮品哦~是學習用品呢,好好學習,天天向上~




    活動圓滿結束,希望小朋友們以后要好好保護好自己的眼睛哦~~感謝威海新戴明,感謝所有的叔叔阿姨~~


    1、做好早期檢查早期預防

      什么問題都是在有苗頭出現時最好解決,孩子從3歲起,就要養成定期做視覺健康檢查的好習慣,發現問題馬上采取預防措施,做到早發現早糾正。

    2、多參加戶外活動
      目前國際公認,每天在戶外呆2小時或者一周10小時,就可以起到比較好的預防近視的效果,時間可以累計。

      操作起來其實也挺容易,周末有條件的家長應該盡量帶孩子到戶外走走,做做運動,看看遠處的風景,增加孩子遠距離用眼的時間,緩解孩子在學??偸墙嚯x用眼的視覺疲勞。

    3、增加眼睛調節能力
      比如鼓勵孩子打乒乓球、羽毛球,從事這樣的運動時,眼睛不是固視不動,而是不停地來回看近看遠,無形中就讓眼睛做了“體操”,得到鍛煉。

    4、主動做視覺訓練
      有的家長由于時間的關系,不能更多地陪伴孩子做運動,這就需要人為地通過視覺功能訓練,來達到看近看遠調節眼睛的目的。

    5、多補充葉黃素

          葉黃素主要存在于蔬菜中,雖然它屬于類胡蘿卜素,但是胡蘿卜并不是葉黃素最好的食物來源,顏色越是深綠色的蔬菜,通常葉黃素的含量越高。如芥藍、綠色花椰菜、菠菜、蘆筍、綠色萵苣等,都含有豐富的葉黃素。蛋黃也是不錯的葉黃素提供者。


       希望每個孩子都有一個明亮的世界~

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